超级好吃!茄子鸡蛋馅饺子

简单 4人份

茄子鸡蛋与胡椒的味道搭配在一起简直是绝配!太香了!茄子怎么做菜都不好吃,除非放很多油,这款茄子鸡蛋馅饺子🥟保留了茄子的原味又增加了鸡蛋的香味与营养,大家做起来!满足你的胃!

超级好吃!茄子鸡蛋馅饺子
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食材清单

其他
  • 4个茄子
  • 6个鸡蛋
  • 6瓣蒜
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
  • 适量面粉
  • 适量香油
  • 适量香醋
  • 适量鸡精
  • 适量黑胡椒
蔬菜类
  • 1根香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

545.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

181.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

四根大茄子🍆削皮

2

茄子擦丝,最后擦不了的用刀切丝

3

擦好的丝用笼布包起来,挤出水份,尽量挤干才好吃

4

挤干水份的茄子放到案板上,切一下

5

六个鸡蛋搅开后,锅里放油,炒碎鸡蛋

6

切点大葱末,调馅,不喜欢大葱味的可以不加

7

切碎的大葱放鸡蛋里炒一炒

8

炒好的鸡蛋,与切好的茄子放一起

9

准备调馅的料:老抽,生抽,蚝油,盐,鸡精,黑胡椒

10

根据自己的口味加料,拌开

11

盆里加入面粉,加入水和面

12

面和成光滑面团,喜欢劲道口感的可以醒半个小时到40分钟

13

面团视大小,切成两到三块,用手拿起一块如视频拉长成圆柱形

14

拉长的面团搓一下,开始切成小剂子

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小剂子按扁,用擀面杖擀成饺子皮,不能太薄

16

加馅,包饺子!手法如视频!

17

一次包完,吃不了的放饺子盒里冰冻起来,随吃随煮

18

另外补充一点,如果饺子皮多了,可以包芝麻糖馅的,我这次就整多了,包两个糖饺子,好吃!适量面粉,黑芝麻,白糖和一起,用擀面杖压一压即可

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锅里放水,水开下饺子,水开后再加点冷水,开三次,饺子都浮起来就表示煮好了,是不是很美味,白白胖胖的饺子,忍不住吞口水!

20

调料来啦:拍蒜,切碎,喜欢香菜的可加入香菜,倒入香醋,生抽,麻油。醋与生抽大概一比一,醋可稍微少点

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沾调料,咬一口,哇!超级美味!

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