牛肉炒饭
简单
4人份
我和儿子都不爱吃猪肉，酷爱牛肉，就有了这道牛肉炒饭，儿子每次都要吃上两碗
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食材清单
其他
- 1勺生粉
- 1勺蚝油
- 4个鸡蛋
- 4碗米饭
- 适量菜豆角
肉类
- 150克牛肉
蔬菜类
- 2根芹菜
- 2根葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
586.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
