早餐芝麻南瓜饼

简单 4人份

南瓜饼其实是个很容易做的小点心 但是茶楼或早餐店铺的出品 大多是南瓜少,糯米粉多,不太好消化 那其实这可以通过调整食材比例 来好好解决这些问题的 冬天了,早上难起床,备点生饼胚 五分钟就可以热腾腾,软糯糯上桌咯

早餐芝麻南瓜饼
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食材清单

其他
  • 100~150克白砂糖
  • 250克糯米粉
  • 470克南瓜
  • 适量白芝麻

营养成分

热量

603.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

347.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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