菠萝咕咾肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2勺淀粉
- 半个菠萝
- 适量克油
- 适量里脊
调味料
- 4勺番茄酱
- 克盐
- 适量白糖
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
