月子餐：猪排炖黄豆芽汤（迅速催乳）
简单
4人份
猪小排骨为滋补强壮、养生催乳的佳品，可缓解产后新妈妈频繁喂奶的疲劳。黄豆芽不宜隔夜存放，要选择当在新鲜的黄豆芽煲汤。 月子酒在这里买得到：http://joyho.taobao.com/
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食材清单
其他
- 100克鲜黄豆芽
- 250克小排骨
- 酌量月子酒
蔬菜类
- 适量姜片
- 适量葱段
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
653.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
711.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
