春天万物生长 蒲公英是小时候常吃的野菜,直到现在几十年过去了还是喜欢春天采点蒲公英吃。 这两年开始养生,春天就应该吃点春天才有的菜来生发阳气。 今年,蒲公英采多了,晒了一些泡水,剩下的就想开发点新的吃法。 特别爱吃玉米面,想着这两样结合一下,来个养生野菜玉米饼也好。 下厨房里看了看,没有我要的方子。只有一个还是甜口的。我感觉这与野菜不搭,于是自己做个咸口的。可以就粥也可以就面吃,相得益彰。
337.0 卡
6.0 克
34.0 克
73.0 克
6.0 克
15.0 克
936.0 毫克
C,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息