日式牛肉三色盖饭

简单 4人份
日式牛肉三色盖饭
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食材清单

其他
  • 180g牛肉
  • 1个鸡蛋
  • 1大勺味醂
  • 2勺葱花
  • 2大勺料酒
  • 少许黑胡椒
  • 调味料(牛肉)
  • 调味料(鸡蛋)
调味品
  • 2大勺酱油
调味料
  • 1小勺糖
  • 少许盐

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

754.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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