照烧鸡腿饭 🍗
简单
4人份
想吃大鸡腿~昨天去街市买买买，起心动念，今天就做好啦~一个人也要好好吃饭哟~这个属于家常菜系列，没什么难度，步骤简单又干净好吃，感觉比外面的好吃多啦~🍗吃开心了，更新一个菜谱，大家周末愉快呀~🌞
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1勺蜂蜜
- 1勺黑胡椒粉
- 1根胡萝卜
- 1颗菜花
- 3勺料酒
- 3勺老抽
- 4勺生抽
- 少许黑芝麻
- 适量（也可以加清水）水淀粉
肉类
- 1只大鸡腿
调味料
- 1勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
