拿勺子吃的番茄鸡蛋盖面

简单 4人份

早餐必备营养均衡

拿勺子吃的番茄鸡蛋盖面
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 2个鸡蛋
  • 2勺生抽
  • 2瓣蒜
  • 一人份面条
蔬菜类
  • 1根葱
调味品
  • 1勺半糖
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

406.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

662.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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