桃胶银耳牛奶羹

简单 4人份

不小心加了红糖,颜色有点难看,但很好喝哦

桃胶银耳牛奶羹
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食材清单

其他
  • 250ml牛奶
  • 3颗红枣
  • 半朵银耳
  • 适量枸杞
  • 适量桃胶
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

123.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

108.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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