红鲟蒸饭

简单 4人份

泡虾仁干贝的水不要放太多也不要倒掉哦!可以放米里

红鲟蒸饭
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食材清单

其他
  • 20粒干贝
  • 2只(500克左右)蟹
  • 3瓣蒜头
  • 5-7个香菇干
  • 小半碗糯米
  • 适量小虾仁干
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量耗油
  • 适量芝麻油
  • 适量食用油
  • 适量鸡精
海鲜类
  • 适量虾米
肉类
  • 适量肥肉
蔬菜类
  • 6片姜
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

703.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

964.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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