泰式椰香青咖喱鸡

简单 4人份

昨天立冬了,天气渐渐冷了,但我还在犹豫要不要穿秋裤。 于是呢,这个青咖喱就很是适合当下的节气了,先吃菜,再喝汤,全身暖暖的,精力倍增! 制作方法很简单,食材也好买,蔬菜完全随意搭配,尽管选自己爱吃的加(香茅草可能需要借助TB了),不过不加也不会差太多╮(╯_╰)╭ so小伙伴们也尝试下吧!

泰式椰香青咖喱鸡
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食材清单

其他
  • #辅料
  • 180ml椰浆
  • 1个彩椒
  • 1个青柠檬[最好选无籽的]
  • 1根胡萝卜
  • 1根香茅草
  • 1汤勺鱼露
  • 1袋 约50g青咖喱酱
  • 300g口蘑
  • 500g#食材
  • 500g鸡翅根
蔬菜类
  • 1根香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

915.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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