西柚橙汁
简单
4人份
夏日解渴、女性美容养颜、减肥佳品
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食材清单
其他
- 1个橙子
- 50ml冰纯水
- 半个西柚
- 若干橙丁
- 若干西柚丁
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
940.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把西柚、橙子先洗好，切皮待用.如果受不了西柚酸味和苦味可以调整橙子和西柚比例.或者加一点蜂蜜、或者冰糖水！
