榴莲班戟

简单 4人份

怎么吃也吃不腻的---如果说前几天贴的凤梨酥是十分具有台湾特色的点心的话,那么班戟这道时下里最热门的甜点,则是地道的港式甜点了。 班戟(bān jǐ),是pancake(松饼)的粤语音译,但经过香港人的改良之后,已经和原来的pancake有了很大的差异,成为一道“中国化”的甜品。 班戟除了各种不同的美味馅儿以外,人们同样非常喜爱它既薄又具有Q劲儿的表皮。制作班戟的时候,最主要的功夫,也花在这皮上了,只要皮做好了,搭配上鲜奶油和水果的馅儿,怎么都不会难吃。 今天的榴莲班戟,是我超爱超爱的甜品,喜欢榴莲的人,我估计要拒绝它,很难很难。如果你恰好不喜欢榴莲,也别着急,看完以后,想做啥口味儿的,都行哈。 参考分量:10个

榴莲班戟
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食材清单

其他
  • 150克榴莲肉
  • 15克黄油
  • 1个鸡蛋
  • 1小勺(5ML)抹茶粉
  • 200ML动物性淡奶油
  • 240克牛奶
  • 80克低筋面粉
调味料
  • 20克糖粉
  • 30克糖粉

营养成分

热量

199.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

630.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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