快手薯饼

简单 4人份

揉面、发酵,擀皮,做面食的这些步骤对于时间并不充裕或者想偷懒的朋友来说相当伤脑筋。不过如果想做些简单的面食又不希望耗费太多时间精力的话,也不是毫无办法。今天分享的这道方子,巧妙利用饺子皮,裹入薯泥和肉松,来做一道滋味浓郁的薯饼,味道可是相当赞哦!

快手薯饼
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食材清单

其他
  • 250g紫薯
  • 40g牛奶
  • 适量植物油
  • 适量饺子皮
肉类
  • 适量肉松
调味品
  • 8g细砂糖

营养成分

热量

183.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

603.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

马铃薯刷丝,加入其它材料,拌匀

2

锅烧红后,倒入适量油,烧至七分热,开始摊饼

3

中小火煎至两面金黄

4

上盘开吃~

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