月子餐油豆腐炖娃娃菜

简单 4人份
月子餐油豆腐炖娃娃菜
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食材清单

其他
  • 200g娃娃菜
  • 姜5g
  • 油豆腐100g
  • 芝麻香油适量
  • 鸡汤100g

营养成分

热量

425.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

8.0 克

糖

5.0 克

钠

120.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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