拯救发际线

简单 4人份
拯救发际线
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食材清单

其他
  • 黑米
  • 黑芝麻
  • 黑豆
谷物
  • 燕麦片

营养成分

热量

426.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

1.0 克

糖

19.0 克

钠

685.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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