〈炸小偏口鱼〉，就喜欢吃小的，入味。欣小厨 😉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.2根葱
- 1个蛋清
- 1斤偏口鱼
- 小半勺十三香
- 适量味精
- 适量淀粉
- 适量面粉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 2勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼，洗净，去内脏，放姜，葱。腌5分钟。
2
放入，盐，鸡精，十三香，酱油腌制10分钟。
3
放入面粉，淀粉，蛋清。抓匀。
4
锅热油，下鱼炸
5
酥酥的。
