四川粉蒸肉

简单 4人份

粉蒸肉,在四川很多大型宴席上都有。 百菜百味家家户户的味道都不一样,但都是一样的香。现在很多人买蒸肉粉来蒸,那个很方便。 但我觉得自己打的米粉更香,更安全😊。 盘子底放红薯可以吸油,也可以解腻。 换成土豆也是可以的。 (这道菜也是我给我爷爷👴打电话,老人家用微信一个字一个字打好发给我.我现学现卖的)

四川粉蒸肉
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1个配料:红薯
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1块桂皮
  • 1小勺醪糟水(甜酒酿)
  • 1小块红腐乳
  • 200克大米
  • 2个八角
  • 50克糯米
  • 5个干辣椒
  • 米粉料:
  • 腌肉料:
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜
  • 1小勺豆瓣酱
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱
调味品
  • 1小勺甜面酱
  • 一点点胡椒粉

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

775.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉洗干净切条状

2

放姜片,料酒腌制一下

3

米粉总量为一袋用一斤肉,我做的一半的量,刚好够家人吃一顿还有剩余

4

米粉拌入腌制好的五花肉条中

5

可以适量加一点豆腐乳,味道更好,没有也可以不加,改为少量盐,喜欢辣味的可以加入用油炒过煸香的豆瓣酱

6

搅拌均匀,如果觉得太干可以加点油,我做的蒸肉因为是五花肉,自己在蒸的过程中就有出油,所以我没加油,吃平淡点

7

不锈钢碗用切块的红薯垫底,或者改为土豆或者南瓜都可以,可以吸收出油,吃起来也好吃

8

红薯块上面铺均匀腌制好的五花肉

9

上火蒸制四十分钟,为了节约气我用了高压电饭锅的肉模式,很方便

10

做好的成品,味道好

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