油茶

简单 4人份
油茶
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食材清单

其他
  • 100克普通面粉
  • 100克玉米面
  • 100克荞麦面
  • 2调羹橄榄油
  • 60克白芝麻
  • 适量枸杞
  • 适量核桃
  • 适量葡萄干
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

201.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

420.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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