白斩鸡——不是我说,在座的诸位,都吃辣鸡❕

简单 4人份

噔~噔~噔噔!周六硬派食堂时间,and你没看错标题,今天要给大家介绍的,是一款你们都爱吃的辣鸡! 为嘛要介绍辣鸡?因为敢叫这个名的,都是真美味啊! 好啦(认真脸)其实是因为最近有童鞋老和我说, “斌卡啊,天热了啊!夏天要来了啊!我要赶紧瘦了啊!可是那么热的天,为减肥我还不能吃冰淇淋、不能撸串串,只能每天苦哈哈的嚼水煮鸡胸!宝宝心里苦啊!!!” 既然你们都说到这份上了,那我只能祭出夏日减脂必杀技——能减肥的“辣鸡”咯! 那个白生生的肉块,那个红殷殷的辣子,看一眼就口水长流;那鲜嫩的口感,那爽麻的味觉,尝一口,更是口水长长流…… 没错啦,今天的主角就是——在座诸位都爱吃的,“口水鸡”! “口水鸡”名字的由来: 版本较多,有一种说法是:因为口水鸡在烹调时加入了大量的辣椒和花椒,吃到嘴里就会麻的你直流口水,故名“口水鸡”; 另外,有称口水鸡的名字是郭沫若取得:郭沫若在所著《賟波曲》中,有:"少年时代在故乡四川吃的白砍鸡,白生生的肉块,红殷殷的油辣子海椒,现在想来还口水长流……。"烹调赐拈来"口水"两字,于是成就了大名鼎鼎的"口水鸡"。

白斩鸡——不是我说,在座的诸位,都吃辣鸡❕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #调料
  • #食材
  • 两个去皮鸡腿肉
  • 适量代糖
  • 适量大料
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量红辣椒
  • 适量花椒
  • 适量蒜
  • 适量醋
  • 适量香叶
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 适量葱

营养成分

热量

146.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

636.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

泡蒸黄鳝
泡蒸黄鳝
查看详情
爆炒猪肚
爆炒猪肚
查看详情
香辣牛蛙
香辣牛蛙
查看详情
自制风干牛肉干
自制风干牛肉干
查看详情