豆渣糖不甩

简单 4人份

自己打豆浆总是会剩下很多豆渣,不舍得扔,要想方设法把它消耗掉。 以前在各种面食,像饼啊、面包、馒头之类的用的比较多, 今天就来试试把豆渣混合糯米粉,做出一道甜品,有点类似“糖不甩”。 只是没有撒花生芝麻,自己熬了点桂花蜜淋在上面,吃起来弥漫着桂花香,有秋天的味道。。。 ★食谱只是分享自己制作美食的过程,不是唯一的标准。 百家菜有百家味,每个人的喜好不同,请多多包容🙏🙏

豆渣糖不甩
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食材清单

其他
  • #圆子材料:
  • #桂花蜜材料:
  • 100克糯米粉
  • 1小勺食用油
  • 200克豆渣
  • 3大勺水
调味料
  • 1小撮盐
  • 2大勺糖桂花
  • 3大勺红糖

营养成分

热量

397.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

691.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将豆渣、糯米粉、少许的盐和油放入一个大的容器中。

2

用手反复揉搓成团。

3

将粉团分成大小合适的剂子,再搓成圆球状备用(如果一时不用要盖上湿布,防止干裂)。

4

锅中放入红糖和等量的水,用小火煮溶。

5

待熬成略粘稠的糖浆时,加入糖桂花拌匀成桂花蜜盛出备用。

6

将豆渣圆子放入沸水中煮熟(浮起后再略煮一会儿至圆子膨胀起来即可)。

7

捞出淋上桂花蜜,趁热享用:-)

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