多味木耳菜
简单
4人份
口感爽滑，味道特别。要用大火炒木耳菜。
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食材清单
其他
- 0.5小匙味精
- 0.5小匙精盐
- 15克食用油
- 1个红辣椒
- 1小匙红油
- 1小匙芝麻酱
- 1小匙花椒油
- 1小匙香油
- 1小匙香醋
- 200克木耳菜
- 50克水发粉丝
- 50克海带丝
- 适量熟芝麻
调味品
- 1小匙白糖
- 1小匙酱油
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息