684.0 卡
23.0 克
17.0 克
5.0 克
10.0 克
995.0 毫克
A,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
豌豆用沸水焯一下;2。 素火腿、香菇、冬笋均切成丁备用;3。 炒锅置火烧热,下植物油25克,放入豌豆略煸,加入香菇、笋丁,再加料酒、精盐和沸水150克;4。 待汤汁收浓到2/3时,放入素火腿丁,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入香油,起锅装盘
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