小美奶香馒头&黑芝麻馒头
简单
4人份
方便自查，哈哈
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食材清单
其他
- 15-25克根据喜好增减糖
- 165克-180克根据面粉吸水性调整牛奶
- 170克水
- 300克中筋面粉
- 300克面粉
- 3克酵母
- 4克酵母
- 50克黑芝麻
- 8克油
- 黑芝麻馒头用料
调味料
- 2克盐
- 35克糖
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
