白玉虾仁豆腐
简单
4人份
今天给大家推荐一道适合儿童补钙的菜。
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食材清单
其他
- 1/2个青红椒
- 1/2小匙胡椒粉
- 1大匙料酒
- 1小匙淀粉
- 8大匙清水
- 半块北豆腐、
海鲜类
- 100克虾仁
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 1/2小匙盐
营养成分
热量
671.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
