火龙果凉皮
简单
4人份
时间：约30-50分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
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食材清单
其他
- 0.5个红心火龙果
- 0.5大勺细砂糖
- 0.5根胡萝卜
- 0.5根黄瓜丝
- 1大勺辣椒油
- 20g小麦淀粉
- 250g面包粉（高筋）
- 2大勺生抽
- 2瓣蒜
- 350ml水
- 3大勺香醋
- 适量食用油
蔬菜
- #配菜
蔬菜类
- 2根香菜
调味料
- #酱汁
- 1小勺盐
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
