【my little nordic kitchen】白酒煮蛤蜊
简单
4人份
简简单单一顿餐，吃到心满意足。
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食材清单
其他
- 1 tsp黑醋
- 1/2 tbsp橄榄油
- 2瓣大蒜
- 5枝百里香
- 5枝迷迭香
- 一斤蛤蜊
- 一杯白葡萄酒
- 适量研磨海盐
- 适量研磨黑胡椒
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤箱预热200度，洋梨去皮，对半切开，去核
2
大擦板刮擦出姜泥抹在切面上，切面向下将洋梨放入烤盘中，两边放上黄油，淋上蜂蜜，入烤箱中层25分钟
