月子催乳湯譜--冰糖紅棗銀耳木瓜牛奶煲
简单
4人份
這道糖水煲是很好的滋補佳品 老少皆宜 排毒祛濕養顏 強身健體潤膚 花季少女常喝有助發育豐胸 產婦常飲 補虛下乳 簡單易操作
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个木瓜
- 500克純牛奶
- 50克冰糖（請按自己喜歡的甜度增減）
- 半朵银耳
- 清水
- 隨意红枣
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
800.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
