比萨饼
简单
4人份
假期中自做一个比萨饼
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食材清单
其他
- 菇
- 发酵粉
- 油
- 红椒
- 西红柿
- 豌豆
- 青椒
- 面粉
- 香肠
- 马苏里拉芝士
- 黄瓜
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
谷物
- 甜玉米
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉拍松散，用盐，黑胡椒，蛋清腌制十分钟。切成小块备用。
2
烤盘刷层薄油，彩椒去籽放进去，250度，5分钟。然后再翻面250度，5分钟。取出，凉之后，把彩椒皮用手拨下来。彩椒切成条备用。
3
热锅热油下西红柿碎，蒜，比萨酱，炒香。取出备用。
4
面粉揉成面团，发酵后备用。
5
烤盘刷薄油，铺上饼皮。戳10几个洞。
6
依次，抹一层披萨酱，一层奶酪，一层鸡肉块，洋葱丝，培根条。
7
一层蘑菇，一层奶酪，一层萨拉米香肠，一层奶酪
8
就这么一层层的铺上去
9
近照
10
烤箱预热200度，10分钟后。饼子丢进去，200度，15分钟。取出，再撒一层奶酪，继续烤10分钟。
11
完成
