干锅田螺鸭脚

简单 4人份

我们这边宵夜摊的田螺非常受欢迎,什么生炒田螺,田螺鸭脚煲(干锅,汤锅),都非常多人点,汤锅会偏柳州风味,干锅味道更具玉林本土特色,我更喜欢干锅的,因为田螺更入味。今天是我第一次学做干锅,家人都说很好吃呢~😁😁我做的是三斤田螺,大家做量少的配料也跟着减哦

干锅田螺鸭脚
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食材清单

其他
  • 10朵小香菇
  • 12只鸭脚
  • 12瓣蒜米
  • 15片紫苏
  • 1勺淀粉
  • 1瓶啤酒
  • 200克笋
  • 3斤田螺
  • 5勺料酒
  • 6勺蚝油
  • 适量盐,鸡精
  • 适量花生油
  • 适量虾米瑶柱
蔬菜
  • 八片姜
调味料
  • 2勺糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

733.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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