豆角焖面

简单 4人份

四季豆角还是做面条好吃些,面条要劲道的,四川的面条🍜还是缺乏筋力,平常吃小面不觉得,做焖面一试就试出来了。 之前朋友的妈妈自己做拉面,也做过类似焖面的豆角臊子面,很爽滑。 北方面粉和南方面粉差别之处就在,种植时间不一样,生长周期不一样,天气和地域决定了面粉的筋力度。 然而港式和广式的面条是个例外,是一种神奇的存在,口感Q弹,南方人做的面条里最好吃的。比如竹升面,加了鸡蛋,又是手工压制,所以口感比较好。港式面条有很多种,容易傻傻分不清楚,有做汤面的,有做拌面的,有做炒面的。 总之,就是要面条很有筋力,很有弹性就行。 用五花肉和姜葱爆锅,加入八角、酱油、冰糖炒出卤料味,把豆角炖熟后,加入面条一焖,美味。

豆角焖面
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食材清单

其他
  • 100克北方鲜面条或广式伊面
  • 1个八角
  • 1个独蒜
  • 200克豆角
  • 50克五花肉或火腿
  • 5个干辣椒
  • 7粒花椒
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 2勺菜籽油
  • 3片生姜
调味品
  • 2小块冰糖
调味料
  • 2勺酱油

营养成分

热量

629.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

287.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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