家常三文鱼头煲

简单 4人份
家常三文鱼头煲
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食材清单

其他
  • 1只个三文鱼头
  • 勺料酒
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 根小葱
  • 根香菜
  • 片姜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

181.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

10.0 克

糖

19.0 克

钠

524.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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