宝宝辅食微课堂 珍珠小米粥
简单
4人份
小米的营养价值略高于大米，而且非常容易消化，平时用来做粥喝。今天和妈妈们分享一种特别的煮法，煮好的粥很像平时我们甜品中的西米露，口感略带会有一点点嚼劲，这样新奇的吃法，（你一定要学会哦）宝宝肯定会非常喜欢哦，而且制作也非常简单，妈妈们快看看今天的视频吧。 适合年龄：12个月以上
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 30克肉
- 30克胡萝卜
- 30克芹菜
- 30克西葫芦
- 3克油
- 50克小米
- 50克面粉
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
