蟹籽炸酱

简单 4人份

蟹籽是众多不同鱼籽中,口感最容易被我们接受。外形细小,但是丝毫不会腥腻,反而爽脆可口。虽然蟹籽常常出现在日本的寿司中,但是在外婆那里我尝到了一碗蟹籽炸酱面。

蟹籽炸酱
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食材清单

其他
  • 100克五花肉丁
  • 100克虾皮
  • 1头蒜
  • 1根黄瓜
  • 20克蟹籽酱
  • 2个香菇
  • 50克欣和甜面酱
  • 50克欣和豆瓣酱
  • 50克香椿
蔬菜类
  • 200克菠菜

营养成分

热量

553.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

696.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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