惊艳美味的百香果饮
简单
4人份
喜欢百香果的味道，却不喜欢吃那个黑籽儿。经过调制，做成了味道惊艳、自然、健康，非常美味可口的夏日特饮。家人都喜欢得意犹未尽。😋😄🍵
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食材清单
其他
- 4匙（4*10ml)蜂蜜
- 500ml纯净水
- 四个(4*15ml)百香果
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
960.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
百香果切开一个小盖，取出果肉和汁（约1汤匙）。我是把15个果，一次性都取出后放入干净的玻璃瓶里，放冰箱冷藏。
2
然后拿15ml勺舀出来，四勺果肉加水一起倒入搅拌机，点动3次，每次3秒，看到黑籽儿脱离就可以了。
3
果汁过滤，把黑籽儿滤出。
4
加入4汤匙蜂蜜调匀即成。可以做三杯美味特饮。酸甜香浓、美味可口，比外面卖的饮料好喝太多啦！
5
喜欢更浓烈一些的，就可以按此比例进行：
6
250ml果饮：百香果40ml+蜜20ml+水200ml