芫茜豆腐鲫鱼汤

简单 4人份

健脾胃、清热毒。

芫茜豆腐鲫鱼汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2勺白酒
  • 2块豆腐
  • 4棵芫茜
海鲜
  • 1条鲫鱼
蔬菜类
  • 4片姜

营养成分

热量

549.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

275.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

斜切几刀,抽腥筋,两面煎香

2

大火将水煮开之后加入所有材料,大火再次煮开之后,电磁炉130火力煮30分钟。

3

加盐可以喝。

猜你喜欢

汤白鱼鲜营养多,鲫鱼豆腐汤
汤白鱼鲜营养多,鲫鱼豆腐汤
查看详情
鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤
查看详情
便捷又滋补鲫鱼豆腐汤
便捷又滋补鲫鱼豆腐汤
查看详情
【豆瓣鲫鱼】色香味俱全
【豆瓣鲫鱼】色香味俱全
查看详情