蚝油西兰花炒鸡蛋,超级棒

简单 4人份

西兰花焯水后炒蚝油可以更入味,特别喜欢炒好后蛋黄的味道,超级香,好吃到没朋友!

蚝油西兰花炒鸡蛋,超级棒
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食材清单

其他
  • 1颗西兰花
  • 3只鸡蛋
  • 适量蚝油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

755.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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