三文鱼头焖腐竹
简单
4人份
冬天快手菜 #暖身 #便宜 #Credit to Kitty
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食材清单
其他
- 一個紅蔥頭
- 一條半腐竹
- 一隻大的 大概1.5磅三文魚頭
- 三條蔥
- 半個洋蔥
- 幾片姜
- 適量干椒
- 適量料酒
- 適量生露
- 適量耗油
- 適量辣麻油
- 適量香菜
- 適量魚油
蔬菜
- 適量蒜頭
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
663.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
