私房海胆炒饭

简单 4人份
私房海胆炒饭
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食材清单

其他
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 3只海胆
  • 适量味精
  • 适量玉米油
蔬菜类
  • 适量葱
  • 适量香葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

437.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

7.0 克

糖

6.0 克

钠

116.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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