牛肉丸子汤~~搭配各种蔬菜,营养美味,家有孩子的一定要多做

简单 4人份

每到过年,冰箱里就会多了好些牛肉、猪肉啥的,除了包饺子包子,肉丸子汤也是孩子们最爱吃的,每次可以多做一些,放冰箱里冻上,等想吃随时可以拿出来,做上一锅热腾腾的肉丸子汤,方便快捷,营养丰富。

牛肉丸子汤~~搭配各种蔬菜,营养美味,家有孩子的一定要多做
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食材清单

其他
  • 1/3勺老抽
  • 1勺料酒
  • 1勺耗油
  • 2勺生抽
  • 2朵香菇
  • 400克牛腩
  • 5棵油菜
  • 小半根青萝卜
  • 适量胡萝卜
蔬菜类
  • 2根香菜
  • 适量葱、姜
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

683.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

227.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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