法式橙香脆皮鸭胸

简单 4人份

第一次煎鸭胸 火候正好 我要的pink! 鸭皮很香很脆 鸭肉多汁

法式橙香脆皮鸭胸
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食材清单

其他
  • 1个橙子
  • 1只小水萝卜
  • 1只鸭胸
  • 1瓣大蒜
  • 半个柠檬
  • 少许嫩豌豆苗
  • 少许百里香
  • 摆盘装饰
  • 适量橄榄油
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

259.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

834.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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