香菇蒸蛋

简单 4人份

饿着肚子回家路上买了个芝士面包吃想着回家把昨天剩下的粥吃完就好了,结果发现粥有点儿出水就倒掉了可是不吃点儿咸的东西总觉得不完整就想蒸个蛋。蒸鸡蛋不配饭的话光吃着没劲就把前几天买的香菇切了两朵和半截胡萝卜夹在里面,本来对味道不太抱期望的我在揭开锅那一刻感觉到,似乎解锁了什么不得了的组合啊。

香菇蒸蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 一勺(看自己口味了)生抽
  • 一勺香油
  • 半根胡萝卜
菌菇类
  • 两朵香菇
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

480.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

184.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

减脂韩式拌饭
减脂韩式拌饭
查看详情
东北大冷面
东北大冷面
查看详情
宝宝辅食 鱼肉饼
宝宝辅食 鱼肉饼
查看详情
蔬菜腊肠炒饭
蔬菜腊肠炒饭
查看详情