黄油酱汁杏鲍菇

简单 4人份

杏鲍菇的肉质肥厚、口感鲜嫩, 明明是素菜, 吃着却有肉的美味和满足感! 今天把杏鲍菇切片后打上花刀, 再用黄油和浓郁的酱汁来烧, 这样做出来的杏鲍菇, 不仅非常入味, 而且感觉像在吃鲍鱼^_^ 还没做过的,快来试试吧🥰

黄油酱汁杏鲍菇
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食材清单

其他
  • (1小勺=5ml,1大勺=15ml)
  • #主要食材:
  • #酱汁材料:
  • 杏鲍菇 3个
  • 淀粉1小勺
  • 清水半碗
  • 生抽1大勺
  • 糖1小勺
  • 老抽1小勺
  • 蒜头4瓣
  • 蚝油1大勺
  • 调味仅供参考,酌情调整
  • 黄油25克
  • 黑胡椒碎1/4小勺

营养成分

热量

744.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

541.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杏鲍菇洗净横切成厚片,然后在上面打十字花刀,注意刀口不要划太深,防止切断了。

2

酱汁调制:碗中依次放入蚝油、生抽、老抽、盐、白糖、黑胡椒、淀粉,搅拌均匀。

3

锅烧热,融化黄油,倒入蒜末小火煸香,加入杏鲍菇翻炒变软。

4

倒入刚刚调制好的酱汁,微微翻炒一下,加入清水,烧至汤汁收浓,就完成啦。享用前可以撒点小葱或芝麻装饰一下,就可以上桌啦。

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