醇香浓郁的八珍豆浆
简单
4人份
每天喝一杯赛过三十张面膜，😄
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食材清单
其他
- 1克 ……可以不加红豆
- 2克花生
- 3个～敲开核核桃
- 3克黄豆
- 3克黑米
- 3克黑芝麻
- 3克黑豆
- 3颗红枣
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
