椰子面粉ricotta cheese cake
简单
4人份
无油无糖的低碳甜品，总热量600 kcal 左右
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食材清单
其他
- 1 cup （250ml 150 kcal）高蛋白牛奶
- 1/4 cup （55g 70kcal）ricotta cheese
- 1/8 tspstevia 代糖
- 2个蛋黄
- 4个蛋白
- 6 tbsp （45g 180kcal）椰子面粉
- 几滴柠檬汁
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
545.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
