卷心菜鸡蛋饼
简单
4人份
自从我家小朋友放假在家，我就开始了一天做三顿饭的日子。还好她爱吃的这种早餐饼并不难做，十分钟就能完成，而且连吃几天都不腻。接下来一起看看做法吧。
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食材清单
其他
- 1大勺面粉
- 2个鸡蛋
- 2勺植物油
- 少许生抽
- 少许花椒粉
蔬菜类
- 半个包菜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡蛋打散，卷心菜切丝，牛肉火腿排切丁，混合；再加入低筋面粉、葡萄籽油、牛奶等，搅拌均匀。放冰箱冷藏。
2
第二天起床，热锅（不粘锅）后倒入混合好的蛋糊，待到蛋饼开始凝固，翻面煎至金黄就可出锅啦
