洋葱西红柿芹菜美颜汤

简单 4人份

手残党10分钟美颜汤,加洋葱汤会更鲜甜。

洋葱西红柿芹菜美颜汤
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 适量黄油
  • 适量黑胡椒
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 一根西芹
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

423.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

980.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

非常简单,重点在于要先翻炒一下

2

1. 番茄,西芹,洋葱洗净切好。

3

2. 热锅,放入黄油,

4

3. 放入西红柿、洋葱、西芹翻炒3分钟

5

4. 加水煮开,

6

5. 加盐加胡椒粉,

7

喜欢更鲜甜的,可以加少量鸡精。

8

成品,开吃。

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