焖煎鸡胸肉

简单 4人份

鸡胸肉,健身好伙伴👌

焖煎鸡胸肉
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 蒜头
  • 蜂蜜
  • 黑胡椒
肉类
  • 鸡胸肉
蔬菜
  • 洋葱圈
蔬菜类
调味品
  • 美味鲜酱油
调味料

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

854.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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