肯德基薯条
简单
4人份
在家自制炸薯条 以后再也不用去肯德基卖咯！
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食材清单
其他
- 2个土豆
- 适量水
- 适量油
- 适量淀粉
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆清洗干净，切成小竖条
2
下锅煮三分钟，锅加少许盐，捞出。
3
装进袋子里冻冰箱超过两个小时以上。
4
取出炸，先炸一分钟捞出，在炸两分钟，如果没有熟继续炸一分钟左右。金黄酥脆捞出。
5
出锅装盘，撒点儿小细盐，挤上番茄酱即可。肯德基薯条就做成功了
